Det kommer antagligen att straffa sig men det får bära eller brista, så kul är det! Och än så länge känns det utmärkt.
Dagens schema såg ut så här.
Lotta:
8.00-8.15 Solhälsning på "Plaza Rambla"
9.00-9.45 Spinning for beginners (ingen bra ledare tyvärr så det var lite drygt)
10.00-10.55 Aerobics till 80-talsmusik (galet roligt och lika galet bra ledare)
Per:
8.00-8.15 Promenad runt området (test av hälsenan)
9.40-9.50 Stavgång 5 km (hälsenan känns OK)
10.00-10-50 Träning i gymmet (hälsenan fortfarande bra)
Paus för båda med frukt, mackor, kaffe och sen vila medelst läsning vid poolen.
14.30-15.00 ca Joggingrunda på 5 km som vi fixade lätt båda två trots sol och sega backar.
Efter det har vi suttit på altanen, varit och handlat till kvällens middag och just avnjutit densamma. Fantastisk kväll här helt enkelt och vi är mycket nöjda. Nu ska vi planera morgondagens övningar. Om vi kan ta oss ur sängen vill säga...
17 november 2014
16 november 2014
Efterlängtad återkomst!
Ibland känns det tryggt och bra att veta vart man ska och känna sig hemma när man kommer fram. Så är det att komma till Playitas även om vi denna gång har bytt hotellrummet mot en lägenhet. Vi kom fram strax efter lunch. Efter det har vi mest strosat omkring, varit och handlat diverse förnödenheter som behövs när man har eget hushåll och jag har bokat morgondagens spinningpass. Per har fortfarande känning av sin onda hälsena och tar det därför lite lugnt till att börja med. Vi bor i markplanet denna gång och har en fin uteplats. Utsikten från den syns här.
Blommande Nerium på promenaden.
Röd hibiskus.
och gul
Rolig grön växt som finns överallt på området.
Närbild på samma växt.
Utanför vår altan växer kalebasser. Tänk om man kunde få till sådana fina hemma!
Nu stänger jag ner för i dag. Vi får se om jag har någon bloggkraft kvar efter morgondagens pass?
15 november 2014
Semesterläslistan
Ja, så var vi en liten bit på väg mot Fuerteventura, dvs. på Quality Airport Hotel Dan i Kastrup. Vi har just ätit goda hamburgare på restaurangen intill, Café Le Perr.
Det blir en tidig kväll för vi ska upp tidigt, 04.25 ringer klockan och 04.50 kommer taxin. Planet går kl. 7 och vi tänker oss att äta frukost på flygplatsen innan dess.
Men nu var det inte det utan semesterns läslista som jag tänker lägga ut. Den ser ut så här.
Vi bor i ett jättefint rum (uppgraderat dubbelrum) som verkar nyrenoverat, men varför finns det INGA läslampor. När man, som vi, börjar bli lite skumögd är det omöjligt att läsa i sängen om det inte går att rikta ljuset.
Det är likadant på de flesta hotellrum vi bott på faktiskt, här är ett exempel om än extremt. Hotel Balinese i Cairns. Inte bra!
12 november 2014
10 november 2014
Bessheim 2014
Nu ska jag försöka rekapitulera något av vad vi hittade på i Bessheim i somras. Det kan vara bra att ha det nedskrivet när minnet sviker så småningom. Mest får det bli genom bilder....för minnet har redan svikit lite om sanningen ska fram.
Vi startade på morgonen den 11 augusti och målet var Strömstad där vi bokat rum på ett vandrarhem som jag redan glömt namnet på. Helt OK där och god frukost fick vi också. Sämre var det med vädret. Ihållande regn och blåst gjorde vår upptäcktsfärd i Strömstad minimal och inte en enda bild har vi därifrån. Första bilden är tagen från bilen på väg över den nya Svinesundsbron.


Vi startade på morgonen den 11 augusti och målet var Strömstad där vi bokat rum på ett vandrarhem som jag redan glömt namnet på. Helt OK där och god frukost fick vi också. Sämre var det med vädret. Ihållande regn och blåst gjorde vår upptäcktsfärd i Strömstad minimal och inte en enda bild har vi därifrån. Första bilden är tagen från bilen på väg över den nya Svinesundsbron.
Nedanför är vi på samma bro och ser den gamla bron på avstånd.
Här har vi kommit fram till Bessheim, vid halv femtiden på eftermiddagen, och förstås traskar vi uppför fjället direkt för att få en första titt på den glimrande utsikten. Regntunga skyar som ni ser.
Det blev inte mycket mer första dagen. Vi var ganska trötta efter resan.
Dag två gav vi oss i väg ganska tidigt för vi tänkte oss att vandra till Russvattnet. Frågan var om det var för mycket vatten längs vägen så att vi inte skulle kunna ta oss fram. Vi fick hoppa på en del tuvor och stenar för att undvika vattnet men vi klarade oss hyfsat torrskodda. Det var kallt, bara 8 grader när vi gav oss i väg så det var fleecetröja och mössa på och för mig även vantar.
Vårt speciella fantastiska vattenfall! Per på väg att fotografera på nära håll.
Och jag instagrammar lite.
Nöjd vandrare.
Snö på avstånd.
Stugorna i Russbu, målet för dagens vandring. Det tog oss drygt tre timmar att ta oss dit.
Fåren är också ute och vandrar...
...och vill visst gå inomhus.
Dags för stektäggmackor och kaffe. Lite uppklarnande väder och mössan och vantarna åkte av.
På väg tillbaka över hängbron. Jag tycker inte att det är ett dugg läskigt längre. Första gången vi kom hit vågade jag knappt gå över.
Mera vattenfall.
Blåklocka
Vandringsröse med rött T och Nedre Sjödalsvattnet i bakgrunden.
Vi (mest Per) lagar till frystorkat på stormköket när vi är på väg hemåt. Gott!
"Hemma"
Vilar lite utanför stugan.
Dag två går vi mot Gjendesheim för att därifrån ta oss vidare på en ny led på andra sidan Sjödalsvattnet. Sjön Gjende syns i bakgrunden. Lite varmare i dag.
Fika vid Gjendes strand. Alldeles magiskt vackert!
Bild från bron över forsen till Maurvangen.
Efter att till slut ha frågat i receptionen på Maurvangen hittade vi leden mot ? (jag har glömt vad platsen heter). Lite mer "lågland" här med mycket fjällbjörk och inte lika stenigt.
Dag tre tog vi det lite lugnare och gick Huldrestigen. En kort tillrättalagd stig med informationsskyltar och helt slät mark.
Men laga mat på stormkök måste man ju trots att regnet öste ner.
Sista kvällen firade vi med middag i restaurangen. Första gången faktiskt och då har vi ändå varit i Bessheim minst fem gånger tidigare. Viltbiffarna var jättegoda och till dem drack vi den lokala ölen "Besseggen".
Dagen därpå körde vi hemåt men denna gången orkade vi inte köra hela vägen utan övernattade på Quality Hotel i Vänerborg.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)