Jaha,
då har vi precis kommit tillbaka från dagens spinningpass och vår kläder går
att vrida ur. Men så roligt vi har haft. Dagens instruktör heter Andrew och är
från Skottland så vi har visualiserat att vi har cyklat i de vackra bergen där
och inte i spinningsalen. Inget fel på spinningsalen i och för sig för den
ligger på andra våningen och har utsikt över Atlanten. Andrew har varit med
länge här på Playitas och ledde faktiskt det allra första spinningpasset vi var
med på för sju år sedan. Nu väntar dusch och sen är det Pers tur att laga
middag så jag ska bara lata mig. Nedan några bilder från i går och från i
morse.
Vid
poolen i går eftermiddag och Per poserar med Atlanten i bakgrunden.
Per förbereder sig för spinningpasset i går. Massimo från Italien ledde passet då, även han en gammal bekant.
Och
så jag då, efter gårdagens pass när jag knappt kan stå på benen...
I
går lagade jag middag och som synes blev det pasta med köttfärssås. Förresten,
vi har fått nytt kök och spis med touchknappar. Det var knappt vi fick igång
den men Per till slut på hur man skulle göra. Väldigt fint och fräscht annars.
Middagen
intas i skuggan på altanen. Väldigt härligt med skugga på eftermiddagen annars
hade det varit svårt att vistas där. Här är nämligen ovanligt varmt, 26-28
grader i skuggan och det känns när man ska utföra nån fysisk aktivitet.
Kvällspromenad
längs strandpromenaden.
Han
kommer på första plats i min "Hall of fame" i alla fall, utan konkurrens.
Fullmåne.
Soluppgången
i morse precis innan "solhälsningen".
Och
så överraskningen som väntade på dörren när vi kom hem från solhälsning och
joggingtur. Gamla trogna gäster får en flaska cava att dricka i baren eller ta
med sig till rummet. Trevligt tycker vi.
Jag
återkommer säkert i morgon. Nu välbehövlig dusch!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar